05.05.2012
Higiene de Manos - Día Mundial

El 5 de Mayo se conmemora el DIA MUNDIAL DE LA HIGIENE DE MANOS

Porqué lavarse las manos?
Los gérmenes son tan pequeños que no se pueden ver. Aunque la mayoría de ellos son "buenos",  otros pueden causar padecimientos como la diarrea, resfriados y algunos problemas más serios que pueden amenazar la vida.

Si nos lavamos las manos correctamente, reducimos la posibilidad de diseminar gérmenes que entran en el cuerpo cuando las manos que no se lavan tocan la nariz, boca o heridas.

El lavado de manos es la manera más importante de prevenir la diseminación de la infección, de acuerdo con el Centro de Prevención y control de enfermedades.

¿Cuándo lavarse las manos?

Antes de:
Preparar o comer alimentos
Tratar una herida o atender a alguien que está enfermo
Colocar o remover lentes de contacto

Después de:
Ir al baño
Manejar alimentos sin cocinar, particularmente carne cruda, pollo o pescado
Cambiar un pañal
Sonarse la nariz, estornudar o toser
Manipular basura
Atender a alguien que está enfermo o herido
Manipular a un animal o excremento animal

¿Cómo se debe  lavar las manos?
Cómo lavarse las manos es tan importante como cuándo lo haces, especialmente cuando se trata de eliminar gérmenes. El
solo enjuagarlas rápidamente no es suficiente.

Usar jabón y agua corriente tibia

Lavar  todas las superficies minuciosamente, incluyendo las muñecas, palmas,la parte de atrás de las manos, los dedos y debajo de las uñas.

Frotar las manos una contra otra al  menos de 10 a 15 segundos.

Para secarlas  usa una toalla limpia y desechable;
dar palmaditas en tu piel en vez de frotarla, para
evitar lastimaduras o cortaduras.

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