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30 TALLERES
Talleres
durante todo
el año
para socios
CoNTRoL DE STRESS
A través del grupo de Educación en Salud Vascular
ofrecemos a los afiliados cursos gratuitos de control
mediante estas actividades el Hospital de stress a cargo del Dr. Superchi y su equipo. El obje-
busca promover acciones de preven- tivo es analizar como afecta la vida de cada individuo
ción y adquisición de hábitos saluda- y como desarrollar herramientas que permitan ma-
bles, generando programas de aten- nejarlo e incluso reducirlo. Durante los encuentros se
ción para problemáticas específicas hace hincapié en la formación evolutiva del Sistema
así como también instancias de infor- Nervioso Central, su maduración, funcionamiento
mación, educación mediante cursos, y en la comprensión que puede tanto protegernos
charlas informativas y talleres para sus como enfermarnos. Se enfoca en las técnicas de
afiliados. manejo y reducción del stress incluyendo talleres
prácticos. Coordinar con Cardiología, Int. 3344.
EDUCACIÓN EN SALUD PolIClínICA DE CESACIÓN DE TABACo
Se ofrece a nuestros afiliados este curso en el marco Programa a cargo de las Dras. Malena Barrios y San-
de los ciclos permanentes de prevención y promo- dra Peña. El plan consta de una entrevista individual
ción de salud. Es un curso para ayudar a provocar donde el médico releva los datos clínicos del paciente;
cambios en el estilo de vida, alimentación saludable, sesiones grupales (10 a 12 personas) semanales donde
cuidado del cuerpo y lo necesario para el manejo se desarrollan técnicas motivacionales, técnicas para
del estrés, descubriendo el placer de aprender a dejar de fumar y para mantenimiento de la abstinen-
cuidarse y mejorar la calidad de vida. Es un comple- cia; tratamiento farmacológico. El programa es de
mento para el tratamiento de obesidad, diabetes, 3 meses con el consiguiente seguimiento por parte
hipertensión y dislipemias. A cargo del Dr. Superchi de la profesional a cargo de cada grupo. Coordinar
y su equipo. Coordinar con Cardiología – Int. 3344 con Reserva de Horas. int. 2740.
Es un beneficio exclusivo para los afiliados del Hospital Británico.
