FECHA DEL EVENTO
16/04/2024
Seguro Médico
Actividades Exclusivas
MES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA | Ejercicio después de los 40
LUGAR DEL EVENTO
ZOOM modality
En el marco del Día Mundial de la Actividad Física les invitamos a una actividad teórico sobre ejercicio físico después de los 40 a cargo del Deportólogo Dr. Mateo Gamarra.
Hablaremos del ejercicio físico después de los 40. En un mundo repleto de responsabilidades se hace difícil hacer ejercicio, encontrar el momento, y poder dedicarle tiempo a entrenar.
¿Cómo podemos hacer? ¿Cuáles son los principales errores cuando entrenamos? ¿Cuáles son los famosos principios del entrenamiento? ¿Qué es entrenar la fuerza?
Al finalizar contaremos con un espacio para el intercambio y evacuar todas las dudas de los participantes.
Fecha: martes 16 de abril
Horario: 18:30 hrs.
Duración: 60 minutos
Modalidad: Zoom
Inscripciones: 2487 1020, int. 2740
El mismo día del encuentro recibirás un código de acceso.
Más información: 2487 1020, int. 4345
educacionensalud@hospitalbritanico.org.uy
¡Las esperamos!