¿Que es Mindfulness?

El objetivo de este curso es analizar como afecta el estrés en la vida de cada individuo y como desarrollar herramientas que permitan manejarlo e incluso reducirlo, aliviando el sufrimiento psíquico y físico del ser humano. A través de este equipo multidisciplinario...

Taller MEAL PREP: Cocinar rico, sano y rápido para toda la semana

Te invitamos a aprender a cocinar para alimentarse de manera saludable, fundamental para sentirse bien. Como resultado del ritmo de vida actual, muchas veces terminamos en una selección de alimentos no adecuados. Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada...

Reanimación y Primeros Auxilios a Adultos y Niños

El día 5 de junio comenzará el curso teórico-práctico de Reanimación y Primeros Auxilios a Niños y Adultos, donde se brindarán técnicas para enfrentar situaciones en ámbitos familiares, deportivos o recreativos,...

Parto Humanizado

El Parto Humanizado y seguro es una propuesta integral de preparación para la maternidad en todas sus etapas, desde el embarazo hasta el postparto. Charla sobre el concepto de parto humanizado - Mitos y Verdades.   Expositores: Prof. Agdo. Gonzalo Sotero y Psic....

Ciclo de Talleres Alimentarte: Festejamos a Mamá

El día 8 de mayo comenzará el ciclo de talleres Alimentarte: Festejamos a Mamá, donde homenajearemos a todas las mamás a través de una propuesta recreativa y divertida. Invitamos a los socios más chiquitos a preparar una sorpresa para sus...

Cómo Prevenir el Cáncer Colorrectal

El cáncer colorrectal es la tercera causa de muerte por cáncer en el hombre y la segunda en la mujer, pero diagnosticado a tiempo puede curarse. En el marco del mes del cáncer colorrectal invitamos a una charla informativa de cómo prevenirlo y que hábitos...

Entrenamiento funcional después de los 60

En el día de la actividad física realizaremos un taller teórico-práctico, con el objetivo de adquirir nuevas herramientas para desarrollar una actividad física responsable y adecuada a esta etapa de la vida. Realizaremos una práctica de Entrenamiento...

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