Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada día, eligiendo recetas con alimentos bajos en calorías, trataremos de ofrecer tips prácticos para tener la dieta semanal organizada. Adelantar preparaciones completas o parte de ellas y tenerlas en la...
Este programa está orientado a optimizar los cuidados del cuidador, actuando sobre los cuidados hacia el paciente sin perder de vista su cuidado personal y el bienestar familiar. Taller a cargo de la Mag. Lic. Ana Charamelo. Encuentros mensuales vía Zoom (primeros jueves del...
Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada día, eligiendo recetas sanas y sencillas de elaborar, trataremos de ofrecer tips prácticos para tener la dieta semanal organizada. OCTUBRE FECHA: Martes 24 y 31 de octubre HORARIO: de 17:00 a...
El objetivo del curso es analizar cómo afecta el estrés en la vida de cada individuo y como desarrollar herramientas que permitan manejarlo e incluso reducirlo. Durante los encuentros se hará hincapié en la formación evolutiva del Sistema Nervioso Central, su...
El plan consta de una entrevista individual donde el médico releva datos clínicos del paciente; 12 sesiones grupales con frecuencia semanal donde se desarrollan técnicas motivacionales, técnicas para dejar de fumar y para mantenimiento de la abstinencia con...
Te invitamos a comenzar la mañana realizando este ejercicio aeróbico, que mezcla música con entretenimiento, entrenamiento físico y baile. El encuentro está orientados a la práctica de actividad física...
Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada día, eligiendo recetas sanas y sencillas de elaborar, trataremos de ofrecer tips prácticos para tener la dieta semanal organizada. Adelantar preparaciones completas o parte de ellas y tenerlas en la heladera...
Independientemente de tu edad y capacidad atlética general, la actividad aeróbica ¡tiene muchos beneficios para tu salud! Cuando tu cuerpo se adapta al ejercicio aeróbico regular, consigues tener más fuerza, un mejor estado físico general...