CICLO 2022: Curso Bajar de peso aplicando Mindfulness

Talleres grupales de 1 hora y media semanal de apoyo y planificación para mejorar los hábitos de alimentación abordando patologías específicas sin perder el placer de comer.   Profesional a cargo: Licenciada en Nutrición Maren...

CICLO 2022: Curso para la memoria

Este programa de estimulación cerebral se basa en la reserva cognitiva y en la plasticidad neuronal. Está abocado a mejorar el rendimiento mental mediante ejercicios y entrenamiento de habilidades. Las tareas grupales que se realizan promueven un mejor rendimiento cognitivo,...

CICLO 2022: Curso Pos Nacimiento

Porque queremos acompañarte y guiarte en todo lo que necesites durante sus primeros meses de vida. Invitación exclusiva para afiliadas Hospital Scheme y Sistema  Notarial de Salud que hayan participado del Curso de Preparto.   A cargo de Equipo Interdisciplinario...

CICLO 2022: Curso Meal Prep Low Cal

Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada día, eligiendo recetas con alimentos bajos en calorías, trataremos de ofrecer tips prácticos para tener la dieta semanal organizada. Adelantar preparaciones completas o parte de ellas y tenerlas en la...

CICLO 2022: Curso de Mindfulness y control del estrés

El objetivo del curso es analizar cómo afecta el estrés en la vida de cada individuo y como desarrollar herramientas que permitan manejarlo e incluso reducirlo. Durante los encuentros se hará hincapié en la formación evolutiva del Sistema Nervioso Central, su...

CICLO 2021: Yoga para adultos

Encuentros orientados a iniciación y práctica de yoga. Todos los meses del año. Profesional a cargo: Malena Rodríguez y Estela Chapuis.   DÍAS: Martes y jueves HORARIO: de 17:00 a 18:00 hs.   +Info. e...

CICLO 2021: Psicoeducación familiar ante Alzheimer

Este programa está orientado a optimizar los cuidados del cuidador, actuando sobre los cuidados hacia el paciente sin perder de vista su cuidado personal y el bienestar familiar.   Taller a cargo de la Mag. Ana Charamelo.   PROGRAMA 2021 Encuentros...