Curso Meal Prep Saludable: Cocinar rico, sano y rápido para toda la semana

Nutrition

Durante el curso, además de proyectar qué vamos a comer cada día, eligiendo recetas sanas y sencillas de elaborar, trataremos de ofrecer tips prácticos para tener la dieta semanal organizada.

Adelantar preparaciones completas o parte de ellas y tenerlas en la heladera o el freezer nos ayudará a acercarnos a nuestro objetivo y requerir poco tiempo para la preparación final diaria.

 

Inicios:

Mensuales

 

Inscripciones en Dpto. de Educación en Salud int. 4345 | educacionensalud@hospitalbritanico.org.uy

Calendario sujeto a modificaciones.

Programa exclusivo para afiliados Hospital Scheme.

 

 

 

 

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